Programar-se para conseguir cumprir as tarefas diárias ou fazer planos para os próximos meses ou anos pode ajudar a se organizar melhor ou a atingir algumas metas.

Os pesquisadores observaram que pessoas do grupo que organizou mentalmente a melhor forma de fazer as tarefas se lembraram com mais frequência de encontrar a data de aniversário de Murray no final. Porém, a maioria delas ignorou um aviso na tela do computador pelo qual era possível acessar diretamente o site Wikipédia e procurou pelo IMDb. Já os outros participantes, que não fizeram nenhum plano específico, clicaram no link que conduzia à Wikipédia quando se lembraram de apurar a data e a encontraram mais rapidamente.
Segundo os autores do estudo, publicado no Social Cognition, focar um objetivo e pensar nos degraus necessários para atingi-lo pode estreitar a visão do cérebro para soluções alternativas e não raro levar ao gasto desnecessário de energia e recursos.
Fonte: Mente e Cérebro