O ÓTIMO É INIMIGO DO BOM
Encontrar uma forma diversificada para
desenvolver determinados talentos ou capacidades é especialmente útil quando
estamos muito pesados para desenvolvê-los da forma habitual. Por exemplo, se
você é muito pesada e sempre quis ser uma bailarina, você pode pelo menos
aprender danças de salão ou outro tipo de dança até que consiga emagrecer
suficientemente para aprender balé para sua própria satisfação. De modo
semelhante, se você sempre quis jogar tênis, mas ainda está muito pesado para
correr de lado para o outro, você pode pelo menos aprender a jogar
pingue-pongue e, assim, desenvolver a coordenação da mão e do olho para quando
estiver pronto para jogar tênis.
Correr
no mesmo lugar é uma boa habilidade para ser desenvolvida se você ainda
está pesado demais para correr longas distâncias, mas não tão pesado que não
possa apenas correr. Se você corre no mesmo lugar contando até 100 todos os
dias, seu corpo começará a desenvolver o tônus e seu metabolismo receberá um
bom impulso. Comece devagar e aos poucos até conseguir contar até 100. Esse exercício
rápido e simples pode dar excelentes
resultados.
Algumas das mais simples habilidades físicas,
tais como saltar e pular, muitas vezes podem proporcionar grande satisfação.
Muitos de nós não temos saltado ou pulado desde a infância. Tente saltar ou
pular agora, e veja como você se sente bem! Acredito que a depressão poderia
ser eliminada em muitos casos se praticássemos novamente esses exercícios
simples e que dão tanta satisfação.
O seu Eu Superior quer expressar sua
criatividade e perícia em todas as áreas da sua vida. Deixe que esse anseio
espiritual encontre uma válvula de escape através de seus talentos e
habilidades. Não existe limite para as coisas maravilhosas que podem ser
criadas, para o sucesso que pode ser conseguido, nem para a diversão que
podemos ter; e você nunca saberá no que você é bom se não tentar. Nós sempre
estamos aptos a nos desenvolver, a nos expressar e a nos divertir, de modo que
a nossa vida reflita mais o paraíso.
Fonte:
Livro Emagrecendo Pelo Poder Do Espírito
Lucia Capodilupo
Editora: Cultrix
