INTEGRAÇÃO PESSOAL

                     

   INTEGRAÇÃO PESSOAL

A BUSCA DA INTEGRAÇÃO PESSOAL REQUER A MAIS PROFUNDA HONESTIDADE E A AQUISIÇÃO DO MÁXIMO POSSÍVEL DE INFORMAÇÕES ACERCA DE NÓS MESMOS. REQUER IGUALMENTE A TOTAL ACEITAÇÃO DE QUEM SOMOS E O AMOR INCONDICIONAL POR NÓS MESMOS.

UMA VEZ QUE POSSAMOS NOS ACEITAR E AMAR INCONDICIONALMENTE, PODERÁ O TRABALHO DA INTEGRAÇÃO E DA SÍNTESE VERDADEIRAMENTE COMEÇAR. SE, NO ENTANTO, VOCÊ DESCOBRIR SER INCAPAZ DE MANIFESTAR AMOR POR SI MESMO, TRABALHE POR FAVOR NESSA ÁREA. A QUALIDADE DO AMOR INCONDICIONAL POR SI MESMO TEM DE SE TORNAR MANIFESTA NO ÍNTIMO DE CADA UM DE NÓS. “ NÃO SABEIS VÓS QUE SOIS FILHOS E FILHAS DO ALTÍSSIMO?” ESSA QUALIDADE É VITAL E É NOSSO DIREITO E LEGADO DIVINOS.

NÃO TENHA MEDO DE EXAMINAR OS MAIS LONGÍNQUOS RECANTOS DE VOCÊ MESMO. NÃO TEMA TAMBÉM CHEGAR BEM PERTO. CADA UM DOS QUATRO CORPOS INFERIORES, DO FÍSICO AO MENTAL SUPERIOR, CONSTITUI AQUELE QUE SOMOS NESTA VIDA. O MESMO ACONTECE COM OS NOSSOS CORPOS SUPERIORES,E É POR ISSO QUE QUANTO MAIS ALTO PUDERMOS VER POR MEIO DO OLHO ESPIRITUAL INTERIOR, TANTO MELHOR. INCORPORE TUDO O QUE É CONHECIDO POR MEIO DE TODA INFORMAÇÃO ADQUIRIDA. NÃO TENTE NEGAR SUA RAÇA, SEU SEXO, SUA FORMAÇÃO RELIGIOSA OU MESMO A COR DE SEUS CABELOS. EXAMINE TUDO POR MEIO DE OLHOS QUE OBSERVAM SEM APEGO. ASSIMILE TUDO O QUE PUDER SOBRE AS INFLUÊNCIAS DOS RAIOS E AS INFLUÊNCIAS ASTROLÓGICAS EM SUA VIDA, BEM COMO O QUE ESTIVER CONTIDO EM QUALQUER OUTRA ÁREA DO ESTUDO MUNDANO E OCULTO QUE SEJA ADEQUADA A VOCÊ. ENTÃO, SENTE-SE E CONCENTRE-SE NO MAIS ELEVADO ASPECTO POSSÍVEL DE VOCÊ MESMO E ESTABELEÇA A INTENÇÃO DE INTEGRAÇÃO.

                   

                    INSTRUMENTOS PARA A AUTO-INTEGRAÇÃO

                    E  CRIAÇÃO DO SEU CORPO FÍSICO

DIÁRIO DE INTEGRAÇÃO E LISTA DE AFIRMAÇÕES PARA O EU FÍSICO

COMECE RELACIONANDO AS SUAS QUALIDADES FÍSICAS QUE MAIS O TÊM PERTURBADO.

EXEMPLO DE RELAÇÃO.

1 – NÃO SOU BELO/SIMPÁTICO O BASTANTE

2 – SOU DESAJEITADO AO ANDAR

3 – TENHO O NARIZ MUITO GRANDE/PEQUENO

4 – SOU MUITO BAIXO/ALTO

5 – MEUS CABELOS SÃO HORRÍVEIS

6 – SOU MAGRO/ GORDO DEMAIS

7 – TENHO DENTES TORTOS

EXAMINE COM CUIDADO A RELAÇÃO QUE FEZ E A ASSEGURE-SE DE QUE ELA ESTÁ COMPLETA. SE ESTIVER, REESCREVA A LISTA EM ORDEM DESCENDENTE A PARTIR DO ASPECTO DA SUA APARÊNCIA FÍSICA QUE VOCÊ CONSIDERA MAIS PERTURBADOR ATÉ O MENOS PERTURBADOR, INCLUINDO TODOS OS ITENS DA RELAÇÃO.

TRACE UMA LINHA DE CIMA PARA BAIXO NO MEIO DA FOLHA E,DO LADO DIREITO, ESCREVA O OPOSTO POLAR DE SUAS REAÇÕES DO EGO NEGATIVO AO SEU CORPO FÍSICO. RELACIONE CADA UM DELES DO PONTO DE VISTA INCONDICIONALMENTE AMOROSO E ABRANGENTE DO SEU EU SUPERIOR E DA SUA MENTE CRÍSTICA COM RELAÇÃO A SI MESMO.

A LISTA DE EXEMPLO PODERIA ENTÃO APRESENTAR O SEGUINTE.

1 – NÃO SOU BELO/ SIMPÁTICO         

1 – SOU BELO AOS OLHOS DE DEUS.

 O BASTANTE.

2 – SOU DESAJEITADO AO ANDAR.     

2 –MEU ANDAR SEGUE O RITMO  

PERFEITO DO UNIVERSO TAL - COMO É.

3 – TENHO O NARIZ MUITO GRANDE/ PEQUENO.  

3 – MEU NARIZ TEM O TAMANHO

 CERTO COMO É.

4 – SOU MUITO BAIXO/ ALTO               

4 – TENHO ALTURA PERFEITA PARA

 EXPRIMIR A MINHA INDIVIDUALIDADE.

5 – MEUS CABELOS SÃO HORRÍVEIS   

5 – OS CABELOS QUE TENHO SÃO

 PERFEITOS PARA MIM.

6 – SOU MAGRO/ GORDO DEMAIS    

6 – TENHO O PESO PERFEITO NESTE         

 MOMENTO NO TEMPO DE DEUS

7 – TENHO DENTES TORTOS    

7 – MEUS DENTES SÃO PERFEITOS TAL COMO SÃO.

LEIA SILENCIOSAMENTE AS AFIRMAÇÕES SOBRE AS ASPECTOS DE SI DE QUE NÃO GOSTA, E EM SEGUIDA LEIA EM VOZ ALTA AS AFIRMAÇÕES POSITIVAS QUE ESCREVEU A PARTIR DO SEU EU SUPERIOR E DA SUA MENTE CRÍSTICA. ENTÃO, NUM PEDAÇO SEPARADO DE PAPEL ESCREVA APENAS AS AFIRMAÇÕES POSITIVAS E REPITA-AS UMAS DUAS VEZES. ESSA É A CIÊNCIA DA CURA ATITUDINAL E DAS AFIRMAÇÕES POSITIVAS.

FONTE:  LIVRO O CAMINHO DA ASCENSÃO

MANUAL DO INICIANTE

JOSHUA DAVID STONE

EDITORA: PENSAMENTO