SEJA AUTÊNTICO

 

       SEJA AUTÊNTICO   

               (SEJA VOCÊ MESMO)

QUANDO VOCÊ FAZ O QUE SENTE, SENTE O QUE PENSA E PENSA O DIZ, O CORAÇÃO E A RAZÃO ENTRAM EM SINTONIA FINA. ESSE TIPO DE FEDELIDADE ÍNTIMA É RESULTADO DO CULTIVO DA AUTO-ESTIMA, E UM DOS PRIMEIROS PASSOS PARA SER BEM-SUCEDIDO NA TAREFA É DRIBLAR O MEDO E MOSTRAR AO MUNDO SUAS OPINIÕES E ATITUDES, MUITO DESSE RECEIO ESTÁ RELACIONADO COM O PESO QUE DAMOS AO QUE AS PESSOAS PENSAM A NOSSO RESPEITO. O DESAFIO É NÃO SUPERVALORIZAR NEM SUBESTIMAR A REAÇÃO DA PLATÉIA- MARIDO,FILHOS, COLEGAS DE TRABALHO, VIZINHOS E GENTE QUE ESTÁ SÓ DE PASSAGEM EM SUA VIDA.

“ SER AUTÊNTICO É SABER O QUE QUEREMOS, O QUE É MELHOR PARA NÓS, TENDO PLENA CONSCIÊNCIA DE NOSSA FORÇA E LIMITAÇÃO. SE ESTAMOS EM SINTONIA COM NOSSOS DESEJOS E POSSIBILIDADES, PODEMOS DECIDIR SE QUEREMOS PAGAR  O PREÇO DE EXPRESSAR UMA OPINIÃO OU BANCAR UMA DECISÃO SEM TEMER REAÇÕES CONTRÁRIAS”, EXPLICA A PSICOTERAPEUTA MILENA DE STEFANO FÉO, SE SÃO PAULO, ESPECIALIZADA EM PSICODRAMA,.

                       MENOS RIGIDEZ

DIFERENTEMENTE DO QUE SE IMAGINA, ESPONTANEIDADE NADA TEM A VER COM MODELOS PRÉ-ESTABELECIDOS OU COM ESTEREÓTIPOS QUE DITAM A FORMA CERTA E ERRADA DE AGIR. ATITUDES DO TIPO “EU SOU MAIS EU, CUSTE O QUE CUSTAR”, DIZ A PSICOTERAPEUTA, TÊM MUITO MAIS A VER COM IMATURIDADE E REBELDIA DO QUE COM AUTENCIDADE.

“O SEGUNDO MANDAMENTO DA PESSOA FIEL A SEUS VALORES, PRINCÍPIOS E SENTIMENTOS É OLHAR PARA OS OUTROS. ELA NÃO TEM MEDO DE SER TRANSFORMAR E DE AGREGAR O QUE O MUNDO A SUA VOLTA OFERECE. SE OLHAMOS APENAS PARA NÓS MESMOS, A TENDÊNCIA É FICAR DRIGIDAMENTE PRESO A SEUS PADRÕES, O QUE PROVOCA ISOLAMENTO E DIFICULDADE NAS RELAÇÕES”, AVALIA FÉO.

O SCRIPT DE COMO SER FIEL A SI MESMO SÓ VOCÊ PODE ESCREVER, ASSIM COMO SÓ VOCÊ PODE ASSUMIR RESPONSABILIDADE PELAS COISAS QUE ACONTECEM EM SUA VIDA. GOSTAR DE RECONHECIMENTO EXTERNO É OK E FAZ BEM. MAS É IMPORTANTE ESTAR ATENTO PARA NÃO

  ENVEREDAR PELA SITUAÇÃO CONTRÁRIA: FICAR IMOBILIZADO À ESPERA DE APLAUSOS OU SE SENTIR VÍTIMA E CULPAR OS OUTROS QUANDO AS COISAS NÃO DÃO CERTO.”PESSOAS AUTÊNTICAS TÊM UM RESERVATÓRIO SUFICIENTE DE AUTO- ESTIMA QUE AS ALIMENTA IMPULSIONA E PERMITE QUE BANQUEM OS PRÓPRIOS ERROS E ACERTOS”. ENSINA MILENE FÉO.

FONTE: REVISTA BONS FLUIDOS

2004

EDITORA:ABRIL